Chào mừng bạn đến với Gánh Hàng Quê!

Hoa Đậu Biếc Và Những Lợi Ích Bất Ngờ Ít Người Biết

Tuấn Nguyễn Trung 13/03/2021
hoa-dau-biec-va-nhung-loi-ich-bat-ngo-it-nguoi-biet

Gánh em được cái thích đú trend mà coi bộ trend này đã giảm nhiệt rồi thì phải ạ

Trong hoa đậu biếc có chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là hoạt chất anthocyanin-flavonoind ( giúp hoa đậu biếc có màu xanh biếc tự nhiên)

Flavonoid là một hoạt chất tự nhiên có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá và đột biến của các tế bào trong cơ thể, phòng chống ung thư

Một số lợi ích của hoa đậu biếc mang lại bạn nên biết:

1. Làm đẹp: đẹp da, đẹp tóc, chống lão hóa, chống béo phì

2. Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư

3.Tăng cường miễn dịch (hoạt chất anthocyanin giúp bảo vệ DNA và lipid peroxidation khỏi tổn thương và tăng sản xuất cytokine để tăng miễn dịch cho cơ thể)

4. Tính kháng khuẩn (hoa Đậu biếc có hoạt chất cliotide nên có khả năng kháng khuẩn in vitro chống lại E. coli , K. pneumoniae , và P. aeruginosa.)

5. Tốt cho tim mạch

6. Hữu ích cho bệnh tiểu đường

7. Cải thiện thị lực

8. An thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm

9. Tăng cường sức khỏe, bớt mệt mỏi, giảm căng thẳng

KHUYẾN CÁO

Không nên uống quá nhiều trà hoa đậu biếc trong ngày, nên uống dưới 10 hoa, tương đương 1-2gram hoa khô.

Và hoạt chất anthocyanin có tác dụng ức chế sự kết tụ tiểu cầu, tăng lưu thông máu, thúc đẩy sự co bóp tử cung nên lưu ý cẩn thận hạn chế dùng trong các trường hợp:

- Có thai.

- Đang hành kinh.

- Đang chuẩn bị phẫu thuật.

- Đang dùng thuốc chống đông máu.